Bom dia!!!!!!!!!
O que você considera sua maior dificuldade em termos de perda de peso?
O que dificulta nosso emagrecimento raramente é a falta de conhecimento sobre o que temos que fazer para conseguir atingir nosso objetivo...
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Muitas coisas que eu falo nas consultas as pessoas já sabem. Algumas vezes falta somente aquele "click" para que se deem conta da importância de colocar em prática.
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Lembre sempre que as ferramentas de que precisa estão todas em suas mãos!!!
Falta apenas desenvolver o hábito de colocá-las em prática, pensando a cada vez que for comer qual a coisa certa a ser feita... E FAZER!!!!!!!
Comece a mudar agora!
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"A diferença entre uma pessoa de sucesso e as outras não é falta de força, nem a falta de conhecimento, mas particularmente a falta de determinação."
(Vince Lombardi)
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Gostei do post!! muito bom!!
ResponderExcluirbeijos, Renata
Adorei o incentivo Fran!!
ResponderExcluirBjbj Gabi.
É tão complicado a gente conseguir emagrecer, principalmente quando amamos comer... eu perdi 13kg este ano... mas engordei 2kg já, inverno é ainda mais dificil... mas com certeza com força de vontade vou perder estes 2kg e muitos outros^^
ResponderExcluirBeijos
Mary Goulart
http://bigcosmetico.blogspot.com.br/
O mais difícil realmente é manter!
ResponderExcluirÉ preciso lembrar que podemos sair da linha um dia ou outro mas devemos voltar o quanto antes.
Por isso a alimentação não pode ser muito restrita, de modo que seja viável manter no longo prazo.
pode crer não e facil, mas com muita dança e presistencia chega lá, o se chega, conheço uma pessoas que teve gemeos ela ficou enorme, imagina!!! eles tem um ano e oito meses, ela voltou tudinho, pratica dança e ginastica 4 vezes por semana e cansativo mais que tem vontad consegue, se não gosta de dança tem outras atividade que perde calorias tb....esta rolando um sorteio Mara no blog, participe
ResponderExcluirbeijokas
http://www.estilopropriobysir.com/2012/06/sorteio-em-parceria-com-pro-corpo.html
Determinação é tudo!
ResponderExcluirBjks, Tatty
http://www.suspirofashion.com.br/
Disse tudo, adorei!
ResponderExcluirBeijoos!
http://simplesglamour.blogspot.com/